کاهش وزن زیر نور صبحگاهی

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی : روزانه هزاران شخص تیترهایی همچون کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام، از بین بردن چربی های شکم و پهلو، کم نمودن وزن سریع، راه های لاغری شکم و پهلو و صد ها تیتر دیگر را برای رسیدن به سایز و وزن دلخواهشان ان را جستجو می کنند.

سخت میباشد اما غیر ممکن نیست . روشهای لاغری بسیاری کشف و اثبات شده میباشد که در تازه ترین انها نور خورشید هم حضور دارد.

براساس نتایج تحقیقات انجام شده، یک تیم عصب شناسی، قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی باعث وزن سالم و اندازه برای انسان میشود.

متخصصان اعصاب در دانشگاه «نورث وسترن» آمریکا پس از انجام اولین مطالعات در مورد اثرات و ارتباط نور صبحگاهی بر وزن انسان، گزارش دادند که قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی در کم نمودن وزن تأثیر دارد.

متخصصان برای انجام تحقیقات خود، یک گروه از مردان و زنان با میانگین سنی 30 سال که مجهز به یک دستبند روی مچ دست بودند را مورد مطالعه قرار دادند؛

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی

دستبندها دارای یک سنسور روشنایی میباشد که در خواب و بیداری به دست فرد می ماند و اطلاعات در معرض نور قرار گرفتن را ذخیره می کند؛

در این تحقیقات فعالیت بدنی و مصرف کالری هم بررسی میشود.

در طول مطالعات و آزمایشات معلوم شد افرادی که بیش در معرض نور صبح (بین ساعت 8 تا 12) قرار گرفته اند، وزن سالم تری دارند زیرا نور صبح موجب هماهنگ سازی بهتر بدن و موجب سوخت و ساز بدن می شود؛

از سوی دیگر دریافت نکردن نور به اندازه کافی در وقت متناسب، اثرات منفی بیولوژیکی دارد و موجب اضافه وزن میشود.

سرویس دات کام آماده خدمات رسانی در زمینه های درج آگهی ، تبلیغات رایگان ، نیازمندی های رایگان و .. به شما همرهان گرامی می باشد.

با درج آگهی خود در سایت سرویس دات کام ، آگهی خود را به مشاهده هزاران کاربر قرار دهید.

——————————————————————–

مطالب مرتبط: