خواص فلفل دلمه : گرچه فلفل دلمه‌ای را میتوان در همه فصول یافت،ولی ماه‌های تیر و مرداد اوج به میوه نشستن این گیاه قشنگ با رنگ‌های گوناگون میباشد كه علاوه بر زیبایی سفره شما، خواص درمانی زیادی هم دارد.
رنگ‌های شفاف فلفل دلمه‌ای سرشار از برترین مواد مغذی میباشد.فلفل دلمه‌ای منبعی غنی از ویتامین آ و ویتامین سی میباشد كه هر دوی آنان آنتی‌اكسیدان‌هایی قوی هستند.
هر دوی این آنتی‌اكسیدان‌ها بر روی رادیكال‌های آزاد كه اثر تخریبی روی سلول‌ها دارند،تاثیر می‌گذارند.
آیا می‌دانید رادیكال‌های آزاد بازیگران اصلی در جمع كردن كلسترول در رگ‌ها هستند و باعث گرفتگی رگ‌ها و بیماری‌های قلبی،تخریب عصب و رگ‌ها می‌شوند.
فلفل دلمه‌ای با تشكیل این دو ماده روی رادیكال‌های آزاد تاثیر می‌گذارد و باعث كاهش ریسك ابتلا به بیماری‌های قلبی میشود.
هم چنین فلفل دلمه‌ای حاوی ویتامین ب 6 و فولیك اسید میباشد كه در گرفتگی رگ‌ها و بیماری قلبی در افراد دیابتی تاثیر می‌گذارد.
هر دوی این ویتامین‌ها كه از خانواده ویتامین‌های ب هستند، باعث كاهش هموسستئین می‌شوند.
هموسستئین بالا باعث تخریب رگ‌های خونی شده و باعث زیاد شدن حمله قلبی و سكته میشود.
با تهیه ویتامین‌هایی كه هموسستئین را به مولكول‌های مورد نیاز تبدیل می‌كنند،فیبر موجود در فلفل دلمه‌ای می‌تواند كلسترول را كه عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سكته میباشد،كاهش دهد.
فلفل قرمز یكی از اندك غذاهایی میباشد كه حاوی لیكوپن میباشد.
لیكوپن كاروتنوئیدی میباشد كه مصرف آن رابطه‌ای عكس با سرطان‌هایی نظیر،سرطان پروستات، مثانه و پانكراس دارد.
تحقیقات نشان داده‌اند، کسانی كه از غذاهایی با لیكوپن كمتر استفاده می‌كنند، بیش در معرض ابتلا به سرطان هستند.
سرویس دات کام
سرویس دات کام، آماده خدمات رسانی در زمینه های درج آگهی رایگان، آگهی رایگان اینترنتی، تبلیغات رایگان اینترنتی، نیازمندی های رایگان و … به شما همراهان گرامی می باشد.
با درج آگهی خود در سایت سرویس دات کام، آگهی خود را به مشاهده هزاران کاربر قرار دهید.
—————————————————————
مطالب مرتبط:
- بهترین راه های تبلیغات برای جذب مشتری
- این نور مضر شما را چاق می کند
- روند تبلیغات اینترنتی در دنیا
- حواس پنجگانه در بازاریابی حسی
- عناصر کمپین‌های تبلیغاتی
- روش هایی برای تبلیغات رایگان
- ارتباط علایم و خطرات با کمبود ویتامین B12
- ویژگیهای سایت های ثبت آگهی رایگان در اینترنت
- رنگ های متناسب فصل سرد
- ارسال ایمیل انبوه جهت تبلیغات اینترنتی
- چگونه تبلیغاتی متمایز و جذاب تر از رقبا داشته باشیم؟
- تفاوت ویزیتور و بازاریاب
- ثبت آگهی رایگان اینترنتی – ارسال آگهی رایگان – درج آگهی رایگان
